こんばんは🌝
いや、
日本では、
おはようございます🌞
ですね🇬🇧🇯🇵
4日目はアデール先生のレッスンを受けてきました。
![](https://static.wixstatic.com/media/e7b9a2_e00a16d4ff694930b528352ffee4ea9a~mv2_d_1932_2576_s_2.jpg/v1/fill/w_836,h_1115,al_c,q_85,enc_auto/e7b9a2_e00a16d4ff694930b528352ffee4ea9a~mv2_d_1932_2576_s_2.jpg)
めちゃくちゃハード💦
そして求められる事の高さに四苦八苦。。
終わったらフラフラでした( ;´Д`)
組んで踊って貰えるのですが、軽い気持ちで踊ろうとすると、全く動いてくれないアデール先生💣💣💣
エネルギーと感情を込めて4種目のレッスンを受けた結果…
身体中のいたるところが悲鳴を上げました。
明日は筋肉痛かもしれません。。
また明日はスティーブ&キャロル先生のレッスン‼️
ご存知の方はいるかなー??
また明日も全力で頑張ってきます‼️
では、皆さんも良い1日を✌️
Have a good day 👋
![](https://static.wixstatic.com/media/e7b9a2_ca9c06287282461d92ffde615da55ca5~mv2_d_3024_4032_s_4_2.jpg/v1/fill/w_836,h_1115,al_c,q_85,enc_auto/e7b9a2_ca9c06287282461d92ffde615da55ca5~mv2_d_3024_4032_s_4_2.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/e7b9a2_3caf02861e124e34aedb6134a65857ff~mv2_d_3024_4032_s_4_2.jpg/v1/fill/w_836,h_1115,al_c,q_85,enc_auto/e7b9a2_3caf02861e124e34aedb6134a65857ff~mv2_d_3024_4032_s_4_2.jpg)
ラトリッシュという練習場の近くで発見したCafe😘