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お、おや。。。？
🐴 ＊ ＊ なんか最近鏡に映る自分の姿に違和感を感じるなー。。 ＊ ＊ ふと体重計が目に入る ＊ ＊ どれどれ。 ＊ ＊ ＊ ＊ 素晴らしい。 ＊ ＊ 我が家の体重計は対象者の年齢を見事に当てるのか。 ＊ ＊ …………。 ＊ ＊ 否。 ＊ ＊...
SHIMA & AKIKA
2016年11月16日
あーーーー悔しい
こんばんは。あきかです🎀 ・ ・ ・ 今日は競技会の後に、後輩の荻須先生とパートナーのあゆみちゃん、その他仲のいい先生方と谷町九丁目にある焼肉屋さんに行ってきました！ ・ ・ ・ さて、今回ファイナルを目指していた西部日本戦、セミファイナルという結果でした。 ・ ・ ・...
SHIMA & AKIKA
2016年11月13日
もしかして、あれなのか？
🐴 ＊ ＊ 本日レッスンのレッスンを予約していただいていた皆様。。 ＊ ＊ 申し訳ありませんでした💦 ＊ ＊ 島田寛隆、疲労が困憊しております。。 ＊ ＊ 立っているのがやっとの状態で、明後日に行われる西部日本ダンス選手権へ出場するのは得策ではないと判断したため、勝手な...
SHIMA & AKIKA
2016年11月11日
トリガーポイント✩
こんにちは😃 ・ ・ ・ 明香です⑅⑅⑅ ・ ・ ・ 今日は島田先生と私が愛用しているグッズの紹介です🎵 ・ ・ ・ まずはトリガーポイントのグリッドフォームローラー👍🏻¥5000円 ・ ・ ・ ・ ・ ・ グリッドフォームローラーは、筋膜リリースやセルフマッサージ...
SHIMA & AKIKA
2016年11月11日
今日も寒〜〜〜
🐴 ＊ ＊ おはようございます🌞 ＊ ＊ 朝練‼️ ＊ ＊ そして今夜はBOSS・田中先生の教室で踊り込み‼️ ＊ ＊ 体調管理もしっかりしないと💦 ＊ ＊ お腹すいたー。。 ＊ ＊ ＊ ＊ これ見ながらウォーミングアップしてます✌️ ＊ ＊...
SHIMA & AKIKA
2016年11月10日
バランス
🐴 ＊ ＊ 自分では気付かないうちに崩れてしまっているんだなー。。 ＊ ＊ 今日のレッスンでものすごーく感じました。 ＊ ＊ その日何をしたかで翌日のバランスが変わる。 ＊ ＊ 神経質な僕は自分の身体のバランスが崩れるのが嫌なので、自分の身体を保つ事を心がけていますが、つ...
SHIMA & AKIKA
2016年11月9日
BOSS
🐴 ＊ ＊ おはようございます☀ ＊ ＊ 今朝は寒いですね😨 ＊ ＊ 体調には十分気をつけて下さい‼️ ＊ ＊ 今週末の競技会の日も冷え込むんですかね⁉️ ＊ ＊ 応援に来てくださる皆様！よろしくお願いします🔥 ＊ ＊...
SHIMA & AKIKA
2016年11月8日
今年最後の、、、
こんばんは🌝 ・ ・ あきかです🎀 ・ ・ ・ 今日は今年最後のB級戦でした⋆*❁*⋆ฺ｡* ・ ・ ・ そして、和歌山大会、無事優勝することができました〜🌟 ・ ・ ・ ・ ・ ・ 9試合出場して、全て優勝🏆 ・ ・ ・...
SHIMA & AKIKA
2016年11月6日
チラッと
🐴 ＊ ＊ 本日は和歌山の片男波で競技会‼️ ＊ ＊ 今年のB級戦ラスト‼️ ＊ ＊ 良いダンスしてきますよ〜〜♪(´ε｀ ) ＊ ＊ ところで、 ＊ ＊ 先日の統一全日本はケーブルテレビの『スカイパーフェクトTV』略して『スカパー』でテレビ中継されていたのはご存知でした...
SHIMA & AKIKA
2016年11月6日
結果報告〜
＊ ＊ 最終予選Best48まででした〜💥💥💥 ＊ ＊ 嬉しいけど悔しい。 ＊ ＊ 嬉悔しいです。 ＊ ＊ その後準々決勝を観戦しましたが、ハイレベルな戦いでした。。。 ＊ ＊ 闘い。 ＊ ＊ そして絶対勝つ！ ＊ ＊...
SHIMA & AKIKA
2016年11月3日
統一全日本って？
🐴 ＊ ＊ 先日、大阪難波の府立体育館で行われた全日本。 ＊ ＊ またまた全日本がやって来たわけですが、今回の競技会はというと ＊ ＊ JBDF（日本ボールルームダンス連盟） JCF（日本プロフェッショナル競技連盟） JDC（日本ダンス議会） （※順不同です） ＊ ＊...
SHIMA & AKIKA
2016年11月2日
東京へ
🐴 ＊ ＊ ＊ ＊ ただいま統一全日本ダンス選手権出場のため、東京に向けて移動中✌️ ＊ ＊ ゲームに夢中なパートナーを盗撮（笑） ＊ ＊ 今日、明日とレッスンがお休みになってしまったみなさん。すいません。。。m(_ _)m ＊ ＊...
SHIMA & AKIKA
2016年11月2日
ヨッシー！
🐴 ＊ ＊ 結果報告‼️ ＊ ＊ 優勝できました〜✨✨✨✨ ＊ ＊ たくさんの応援と広々としたフロアでめっちゃ気持ちよく踊れました✌️ ＊ ＊ 1ラウンドは滑るフロアに悪戦苦闘しましたが、その後修正できて、オナーダンスも踊ることができ、統一全日本前に良い練習になったと思い...
SHIMA & AKIKA
2016年10月30日
久しぶり〜
🐴＊ ＊ 本日は競技会🔥 ＊ ＊ そして僕のダンスキャリアの原点である 『天理』 での開催‼️ ＊ ＊ 会場への移動は、学生時代によく使っていた近鉄電車を使い約40分。 ＊ ＊ プロになってから初めて天理の地で踊ります✨✨ ＊ ＊ ＊ ＊いいダンスができる予感✌️ ＊...
SHIMA & AKIKA
2016年10月30日
練習会
🐴 ＊ ＊ こんばんは〜🌜 ＊ ＊ 寒くなってきましたねー。 ＊ ＊ 今日はタナカヒデカズダンスワールドの練習会に参加してきました✌️ ＊ ＊ ご存知の通り田中英和先生のお教室ですが、ビッグコンペの前に練習会を開いてくださいます🔥 ＊ ＊...
SHIMA & AKIKA
2016年10月27日
Best 24 !!
🐴 ＊ ＊ おはようございます！ ＊ ＊ 更新が遅くなってすいませんm(_ _)m ＊ ＊ 大阪府立体育館（エディオンアリーナ）で行われたJBDF選手権大会2016 ＊ ＊ ご来場くださった皆様にまずお礼を言わせてください。。。 ＊ ＊...
shimada
2016年10月24日
いよいよ明日
🐴 ＊ ＊ 全日本‼️ ＊ ＊ 明日ですよ‼️ ＊ ＊ 体調も良いし踊りの調子も良いので、今できる最高のパフォーマンスをできるよう頑張ります💪 ＊ ＊ ＊ ＊ ストレッチやいろんなグッズで筋肉も緩んだし、あとは寝るだけだ😴 ＊ ＊ ご来場いただける皆様！...
SHIMA & AKIKA
2016年10月22日
おはようございます🌞
🐴 ＊ ＊ 今朝はこれからビッグBOSSの田中先生のレッスン‼️ ＊ ＊ 帰国後1発目🔥 ＊ ＊ ロンドンではとてもお世話になりました。。 ＊ ＊ 明日はタナカヒデカズダンスワールドでの踊り込み🔥 ＊ ＊ 来週は、スティーブ&キャロル・パウエル先生のレッスン。 ＊ ＊...
SHIMA & AKIKA
2016年10月18日
自転車ガー
🐴 ＊ ＊ あーーーーーーー‼️ ＊ ＊ 自転車盗られたーーーー‼️ ＊ ＊ 帰国早々こんな目に合うとは。。 ＊ ＊ はぁー😩 ＊ ＊ 昨日の疲れもそれほど無く、いい感じに練習もできたから良しとしよう。。 ＊ ＊ ＊ ＊ 全日本まであと６日‼️...
SHIMA & AKIKA
2016年10月17日
ぐぁーーーー！！！
🐴 ＊ ＊ ファイナル踊らせろーーーーーー‼️‼️ ＊ ＊ 残念ながらセミファイナルで落ちてしまった。。。 ＊ ＊ くそーーーー💩 ＊ ＊ 帰りにビールをしこたま飲んでやる🍺 ＊ ＊ ふてくされながら片付けしてるところにとあるJCFの先生が、 ＊ ＊...
SHIMA & AKIKA
2016年10月16日
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